Omaa syömistä kun tulee pohdittua monelta kantilta,
niin hyvin pääsee syömisen juurille kirjalla:
"Miksi ranskalaiset lapset syövät ihan kaikkea?"
Olen päässyt noin 1/3 saakka kirjassa ja näin kahden pienen tytön vanhempana, kirja avaa hyvinkin tehokkaasti silmiä.
- Ruokaa täytyy maistaa 15 kertaa, että suu tottuu makuun.
- Ruoka syödään aina pöydän ääressä,
- Ruoka ei ole ajanvietettä, palkinto, lohdutus, kiristyskeino.
- Vanhemmat päättävät mitä syödään ja koska syödään.
- Nälän tunne ei ole katastrofi.
Suosittelen kirjaa, vaikka sinulla ei olisi lapsia.
Meille tunnesyöpöille kirja avaa tehokkaasti silmiä!
 |
| kuva Adlibris |
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
kiitos, ilahdutit kommentillasi ♥