nyt innostuin kaivelemaan sieltä täältä vaikutuksia.
Päällimäisenä joka puolella tulee vastaan:
- Nostattaa lipidoa molemmilla sukupuolilla
- lisää oppimiskykyä ja reaktionopeutta (ilmankos tätä suositellaan kilpirauhasen vajaatoimintaan)
- rauhoittaa hermostoa --> poistaa stressiä
- Antioksidantti ( suojaa soluja hapettumisesta ja haitallisilta vapailta radikaaleilta )
- suojaa infektioilta ja tulehduksilta
Kun lukee tästä monipuolisesta yrtistä, vaikutuksia on vielä pitkä lista yllä olevien lisäksi.
Omat lähteeni Hanna Skyttä: Fuel Food sekä Perhosjahti-blogi
 |
| kuva Pinterestistä |
