perjantai 8. maaliskuuta 2013

Intervallitreeniä?

Olipas mielenkiintoinen tutkimus Prisma ohjelmassa!
Kannattaako huhkia jumpassa ja lenkkipolulla tuntitolkulla, kun saman tehon saa irti muutamassa minuutissa.

Ainakin toistaiseksi juttu näkyy Yle Areenassa.


kuva täältä

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

kiitos, ilahdutit kommentillasi ♥