Perjantain pähkäilyjä

Ajattelin minäkin kantaa korteni kekoon ja kirjoittaa pätkän lounastauon pähkäilyistä tältä perjantailta. Tässä se tulee: Miinustaako liikunta päivittäistä ruuasta saatua kalorimäärää VAI onko se lisäbonus aineenvaihdunnan nopeuttamiselle? Pelkään kyllä pahoin tietäväni vastauksen kysymykseeni :)

Ihanaa aurinkoista viikonloppua!

Muistoja viime kesän reissulta, seuraavasta haaveillen!