Nyt on ensimmäinen tunti koettu.
Oikeasti nousi hymy huulille, vaikka ihan ei jalat ja kädet pysyneet menossa mukana.
Treeneissä oli oikeasti hyvää musiikkia,
sheikattiin ja keikutettiin.
Tykkäsin!
Ja hiki tuli, sykkeet nousi.
Jonkin verran hypittiin, mutta ei samalla tavalla kuin body combact tunnilla.
Pohkeet olivat kovilla,
mutta liikuntani on ollu todella rajallista, niin myös sillä on osuutensa tähän tuskaan.
Uimisen hyllytin ohjelmastani, ellei sitten ole inspiraatiota ajella silloin tällöin, puhtaampien vesien ääreen naapurikaupunkiin.
Oman kaupunkimme uimahalli on enemmän kuin likainen.
Yritän ujuttaa tämän Sh'bam- tunnin lapseni harrastuksen sisälle. Eli vien lapsen voimisteluun, menen itse jumppaamaan ja haen neidin pois. Mies liikuttaa tällä välin kuopusta paikasta a, paikkaan b.
Tiistait on täryytystä täynnä.
Olen aloittanut hyvin harvakseltaaan aamulenkkeilyn juoksen puolituntia yhden Appsin ohjeilla. Haluatteko kuulla lisää?
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
kiitos, ilahdutit kommentillasi ♥